Bem-vindo ao Hortifruti da Horta

Satisfação em produzir alimentos!

Nossas hortas urbanas são um destaque nas cidades.

brown round fruits on red textile

Hortifruti da Horta.

Nossos produtos são produzidos e cultivados por nós!

Venha conhecer um pouco sobre a nossa estrutura.

Produtos

Temos uma grande variedade de produtos naturais diretamente da horta

Verduras, legumes, hortaliças, frutas e muito mais!

Alface

A alface possui vitaminas A, C, K, fibras, antioxidantes, magnésio e potássio que são essenciais para o bom funcionamento do sistema imunológico. Seu consumo regular ajuda a manter o corpo mais fortalecido e combate o risco de resfriados, gripes e outras inflamações comuns, melhorando os mecanismos de defesa do organismo.

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Almeirão

Consumir almeirão é uma maneira de ajudar na produção de energia para o corpo, como a B1 e a B3, a vitamina B2 é essencial para que a saúde ocular esteja em dia, evitando o surgimento de doenças na visão, como catarata. Quando cru, em 100 gramas de almeirão há 0,18 mg, o que equivale a 11% das necessidades diárias.

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Brócolis

O vegetal contém fibras, potássio, magnésio e antioxidantes que fazem bem para a saúde do coração. O potássio e o magnésio, por exemplo, ajudam na regulação da pressão arterial e promovem o relaxamento dos músculos do coração e das artérias. Já as fibras controlam o colesterol ruim do organismo.

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Beterraba

A beterraba já é conhecida como uma aliada dos treinos. Mas os benefícios desse vegetal não param por aí. Rica em vitaminas A, B, C e minerais como sódio, potássio, zinco, magnésio e ferro, a planta roxa também atua na prevenção de doenças e do envelhecimento dos tecidos.

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Cenoura

Cenouras são boas fontes de sais minerais, como ferro e cálcio, vitaminas K, A, C, E, do complexo B, além de manganês, potássio e fibras.

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